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Rita Muller

 

#sophrologie - Page 3

Jour 3 : j'aiguise mes capacités

06 Mar 2019

Dominer la peur, triompher de la fatigue et vaincre la difficulté, ça nécessite de canaliser ses émotions, de gérer l'effort fourni et de faire preuve de persévérance ! Autant de capacités que vou...

Jour 2 : je développe ma motivation

05 Mar 2019

L'envie, c'est la source de toute motivation pour fournir les efforts nécessaires, mais aussi pour s'accrocher dans les moments difficiles, les moments de doute, de stagnation dans la progression. ...

Jour 1 : Je me prépare mentalement

03 Mar 2019

C'est une semaine consacrée aux sportifs qui démarre avec Sophro Mieux-Etre !
Le printemps arrive, la motivation de poursuivre ou reprendre le sport est là ! Et d'ailleurs vous vous êtes inscrit po...

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