Articles publiés par Rita Muller

Relaxation de Mai avec Bouge Ton Rein

Relaxation de Mai avec Bouge Ton Rein

29 Avr 2026
< 1 min.

Je vous ai déjà présenté l'Association Bouge Ton Rein, dont la vocation est de prévenir sur les maladies rhénales et d'améliorer la vie des patients. 
J'ai l...

Tu n'es pas épuisée parce que tu es faible. Tu es épuisée parce que tu joues un rôle 24h/24.

Tu n'es pas épuisée parce que tu es faible. Tu es épuisée parce que tu joues un rôle 24h/24.

29 Avr 2026
4 min.

Le masking chez les femmes neuroatypiques : ce que la science dit vraiment.
Il y a une phrase que j'entends souvent, formulée de mille façons différentes : "...

Démarrer un accompagnement : comment ça se passe ?

Démarrer un accompagnement : comment ça se passe ?

22 Avr 2026
2 min.

Il y a ce moment un peu particulier.Celui où l’on sent que quelque chose appelle. Que l’on ne veut plus rester seul(e) avec ce qui pèse. Que l’on aspire à c...

Programme de compétences et bien-être parental : inscription au cycle du 23/04/2026 au 2/07/2026

Inscription Programme de compétences et bien-être parental : cycle du 23/04/2026 au 2/07/2026

22 Mar 2026
1 min.

Bienvenue … et bravo
Si vous êtes en train de lire ces lignes, ce n’est pas un hasard.
C’est que vous ressentez, quelque part, l’envie que les choses évoluen...

Pourquoi le bien-être des parents change tout dans l'équilibre familial ?

Pourquoi le bien-être des parents change tout dans l'équilibre familial ?

20 Mar 2026
3 min.

Une conviction née de mon expérience de terrain
Depuis 2020, j’accompagne en sophrologie des enfants, des adolescents et des adultes présentant des profils n...

Programme d'accompagnement et de bien-être parental

Programme d'accompagnement et de bien-être parental

16 Mar 2026
3 min.

Retrouvez de la sérénité dans votre vie de parent avec le programme de compétences et bien-être parental
Être parent est une aventure magnifique… mais parfo...

Lancement du nouveau programme de compétences et bien-être parental

Lancement du nouveau programme de compétences et bien-être parental

16 Mar 2026
4 min.

Lancement du programme de compétences et bien-être parental : une nouvelle étape dans mon accompagnement des familles
C’est avec beaucoup de joie et d’en...

Neuro-Atypie et Sophrologie : enfin un réseau national !

Neuro-Atypie et Sophrologie : enfin un réseau national !

20 Fév 2026
3 min.

Les Troubles du Neuro-Développement (TND) : la Sophrologie comme approche efficace et pérenne
Les Troubles du Neuro-Développement (TND) regroupent des fonct...

Pourquoi l’entraînement en sophrologie est essentiel

Pourquoi l’entraînement en sophrologie est essentiel ?

17 Fév 2026
4 min.

Beaucoup de personnes pensent que les bénéfices de la sophrologie se jouent uniquement pendant la séance. Or, si la séance est un temps d’apprentissage, de ...

Newsletter de Janvier 2026

Newsletter de Janvier 2026

29 Déc 2025
< 1 min.

Janvier est là. Un nouveau pas, une nouvelle respiration.Avant de vouloir faire mieux ou autrement, je vous invite simplement à vous poser un instant. À écou...

Newsletter de Décembre 2025

Newsletter de Décembre 2025

25 Nov 2025
< 1 min.

La fin d'année approche et avec elle son lot d'agitation, de stress et d'obligations. 
Et si on prenait le temps de s'offrir des pauses, des bulles de bien-ê...

Les Rotations Axiales : se mettre dans sa bulle

Les Rotations Axiales : se mettre dans sa bulle

25 Oct 2025
1 min.

Besoin de se concentrer, de s'isoler, de se mettre dans sa bulle ? Les Rotations Axiales est l'exercice fait pour vous !
Démarrons ensemble :
Installez vous...

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