Articles publiés par Rita Muller

Besojn de se concentrer, de s'isoler, de se mettre dans sa bulle ? Les Rotations Axiales est l'exercice fait pour vous !
Démarrons ensemble :
Installez vous...

Movember, sans tabac, sans déprime : Novembre est-il le mois de tous les défis ?
Plusieurs campagnes de prévention : santé masculine, arrêt du tabac, lutte c...

C'est l'un des exercices que je propose le plus en séance individuelle car il est très efficace, très parlant, et en général on se l'approprie volontiers !
L...

En ce changement de saison, rencontrez un archétype féminin, celui de l'Enchanteresse !
Découvrez également les prochains ateliers et quelques retours sur le...

Cette année à nouveau, j'ai l'honneur de proposer des séances de relaxation aux adhérents de l'Association Bouge Ton Rein, dont la vocation est de prévenir s...

Un nouvel élan et plein de moments pour prendre soin de soi ! 
 
Découvrez dans cette Newsletter le programme des ateliers de la saison 2025-2026. Toujours 1...

Vous connaissez très certainement les ateliers de Sophro Mieux-Etre, c'est un rendez-vous mensuel de 2h autour d'une thématique précise, un équilibre entre t...

Se reconnecter à soi 
La période est chargée ? L'agitation dans votre tête et dans votre corps vous prend toute votre énergie ? C'est le moment de se reconne...

Isabelle, comme beaucoup de femmes, menait une vie à 100 à l'heure. Entre son rôle de maman, son travail, son investissement dans les écoles et sa commune, e...

La plaque à l'entrée de l'immeuble est à jour et celle de la porte du cabinet également !
Je vous présente donc avec un immense plaisir l'équipe au complet :...

Mars, le renouveau : Et si vous pensiez enfin à vous ?
Le retour de la lumière et du mouvement, une invitation à sortir du cocon de l'hiver ... Envie de se r...

Libérez le trop plein !
La tête qui bouillonne, l'estomac qui se noue, l'agitation dans tout le corps ... on connaît bien ! Alors aujourd'hui je vous partage...