#villefranche

Est-il encore besoin de les présenter ? Les ateliers de Sophro Mieux-Etre, c'est un rendez-vous mensuel de 2h autour d'une thématique précise, un équilibre e...

C'est dans le Cabinet Au Fil des Lunes que je vous propose cette séance de relaxation !
Une heure pour vous détendre en profondeur, pour apprendre aussi des techniques de relaxation à réutiliser a...

Vous êtes nombreux à me parler de la gestion des émotions que ce soit dans les groupes ou en séances individuelles. Et c'est bien normal car on se sent souvent envahi par nos émotions ! 
Alors je ...

C'est avec une très grande joie que j'ouvre un nouveau groupe à partir du lundi 25/01 !
Les séances auront lieu chaque lundi, de 18h30 à 19h30,  en visio-conférence. Je vous propose un parcours de...

Sophro Mieux-Etre vous propose des ateliers tout au long de l'année 2021 ! 
En visio-conférence, nous réfléchissons ensemble sur la thématique abordée : ce que vous en connaissez, comment cette thé...

Depuis 2 ans maintenant, j'interviens régulièrement pour des ateliers de Sophrologie dans ce centre de yoga où je suis moi-même élève depuis plusieurs années.
 Cette collaboration avec Sophie Moiss...

Depuis plusieurs mois, j'avais dû arrêter les séances collectives régulières. Aujourd'hui c'est avec une joie profonde que je vous propose un nouveau cycle de 6 semaines, autour d'une pratique tou...

Un nouveau groupe de Sophrologie démarre dès le lundi 20/01 de 19h à 20h, à Villefranche quartier du Promenoir, sur le thème de la confiance et de la sérénité.
10 séances qui auront lieu chaque lun...

En cet automne propice à la fatigue et parfois au découragement, je vous invite à prendre du temps pour vous avec une séance hebdomadaire de Sophrologie. 
Un nouveau groupe démarre dès le mercredi ...

Devoir penser à tout et tout gérer : la liste de course, la réunion de service, le rendez-vous chez le dentiste, la corbeille de linge à plier, pendant que votre dernier vous demande de l'aide sur...

Cette année encore, j'ai le plaisir d'animer des ateliers chez YOG'Attitude, centre de Yoga à Villefranche animé par Sophie Moissonnier.
Le premier atelier aura lieu le samedi 28/09 de 10h à 12h, e...