Est-il encore besoin de les présenter ? Les ateliers de Sophro Mieux-Etre, c'est un rendez-vous mensuel de 2h autour d'une thématique précise, un équilibre e...
Est-il encore besoin de les présenter ? Les ateliers de Sophro Mieux-Etre, c'est un rendez-vous mensuel de 2h autour d'une thématique précise, un équilibre e...
Sophro Mieux-Etre vous propose des ateliers tout au long de la saison 2021-2022 !
En présentiel, dans la très belle salle de YOG'Attitude, nous réfléchissons ensemble sur la thématique abordée : c...
Je vous écoute et vous m'inspirez !
Les difficultés à bien respirer sont souvent un signe de stress, de fatigue, d'angoisse, surmenage, et vous me le dites régulièrement. Dès les premiers exercic...