Rita Muller, spécialiste de l'épuisement féminin et de la neuroatypie - Sophrologue et Hypnopraticienne à Villefranche-sur-Saône et en visio
Ce que mon parcours en entreprise m'a appris
J’ai passé un peu plus de 15 ans en entreprise, dans la prestation de service (prestataire pour des Laboratoires Pharmaceutiques, puis dans une ESN).
Une expérience très riche qui m'a permis de comprendre finement les besoins, contraintes et enjeux des organisations ; ainsi que la nécessité d'un management positif et bienveillant.
J'ai aussi constaté les difficultés de certains salariés, particulièrement les femmes, à jongler entre leur vie professionnelle et leur vie familiale. J'ai vu des collègues vivre du surmenage, de l'épuisement, des burn out.
C'est aussi pour cela qu'aujourd'hui j'interviens en entreprise pour la prévention des Risques Psycho-Sociaux et l'amélioration de la Qualité de Vie au Travail.
Le tournant vers la Sophrologie
Mon propre parcours de vie m'a amenée sur un chemin différent. Après cette longue expérience en entreprise, j'ai choisi d'accompagner l'humain.
Je me suis alors formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Catherine Aliotta. Et j'ai obtenu ma Certification Professionnelle dont le niveau de qualification est reconnu par l’État (RNCP).
C'était en 2018. J’ai alors créé Sophro Mieux-Etre, et je me suis installée en cabinet.
Je ne me suis pas arrêtée là. Je me suis également spécialisée dans l’accompagnement des entreprises, afin de poursuivre mes interventions dans le monde professionnel.
J'ai continué à me former, cette fois en Hypnose à plusieurs reprises, pour affiner mon approche complémentaire. Est venue ensuite Gestion des Emotions, puis un domaine qui allait devenir central dans ma pratique : la prise en charge des profils neuro-atypiques (TDAH, TSA, TSLA) chez l'enfant comme chez l'adulte, ainsi que l'accompagnement des parents.
J'ai alors rejoint le Réseau Sophro'Atypiques pour continuer à me former spécifiquement sur ce sujet.
Je continue à me former régulièrement afin de proposer des approches les plus personnalisées possibles. Et comme j'ai commencé par la Sophrologie, je dis que je suis Sophrologue, mais en réalité je suis autant Sophrologue que Hypnopraticienne.
Deux domaines qui me tiennent à coeur :
Cette double compétence, sophrologie et hypnose, je la mets aujourd'hui au service de deux axes en particulier : vous aider à sortir de l'épuisement, quelle qu'en soit l'origine, et vous accompagner dans votre rôle de parent.
Et parmi tout ça, il y a un domaine que je connais particulièrement bien depuis plusieurs années : la neuroatypie, la vôtre ou celle d'un proche.
Aujourd'hui, j'utilise tout ce que j'ai appris dans mes formations mais aussi dans mon expérience auprès de vous, pour vous aider à retrouver un mieux-être et un équilibre durable.
Ce que je tiens à partager avec vous
- Bienveillance en vous accueillant en tant que personnalité unique, sans aucun jugement
- Ecoute active, respectueuse et patiente, pour vous permettre de vous sentir libre et en confiance lors des séances
- Authenticité dans ma pratique, c’est en étant vraie et sincère que je peux vous proposer un accompagnement au plus près de vos besoins
Le Cabinet Au Fil des Lunes
J'ai rejoint le Cabinet Pluridisciplinaire Au Fil Des Lunes, dont la vocation est d'accompagner particulièrement les femmes : deux psychologues, une naturopathe, une doula, une accompagnante en parantalité, une ostéopathe, sont présentes avec moi.
C'est le lieu idéal pour vous accueillir et vous offrir un espace de confiance. C'est aussi cette formidable équipe qui m'a poussée à suivre mon coeur et choisir de me positionner auprès de vous, femmes qui vivez des vies tellement intenses que parfois vous vous y épuisez.
« Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi »
Claude Fontelle, Du bonheur
Pourquoi j'ai choisi la Sophrologie et l'Hypnose ?
La Sophrologie est une approche psycho-corporelle, c'est à dire qu'elle travaille aussi bien sur le corps que sur le mental. Et cette harmonie entre les deux me semble être l'équilibre dont nous avons tous besoin. L'accompagnement par la Sophrologie est thérapeutique, il peut également intervenir en complément d'un suivi médical et/ou psychologique. La Sophrologie offre des outils qui sont de très bons supports au quotidien. Vous devenez autonome dans votre pratique.
L'Hypnose est une approche très puissante et efficace, qui agit en profondeur. Contrairement à ce qu'on imagine, on est conscient de ce qui se passe pendant une séance d'hypnose, et on contribue à "reprogrammer" positivement notre cerveau. L'Hypnose est d'une grande aide pour surmonter des blocages émotionnels, des traumas ou des schémas ancrés depuis longtemps.
Au cours de mes accompagnements, je peux proposer des outils issus de ces deux disciplines qui sont complémentaires. Je conçois pour vous des séances qui répondent progressivement à votre objectif, que nous définissons ensemble à la première séance.
Votre mieux-être est ma principale préoccupation, et vos progrès sont toujours au cœur de mon engagement. Chaque étape que vous franchissez est une victoire que je célèbre avec vous. Mon objectif est de vous offrir les outils, le soutien et l'inspiration nécessaires pour que vous puissiez vous épanouir pleinement. Ensemble, nous construirons un chemin vers une vie plus sereine et épanouissante, où chaque jour est une opportunité de bonheur.
Mes certifications et formations :
- Sophrologue certifiée RNCP
- Praticienne en Hypnose ericksonienne et humaniste
- Accompagnement des Professionnels et des Organisations
- Accompagnement des profils neuro-atypiques DYS, TDA/H, HP, TSA (enfants et adultes)
- Gestion des Emotions
- Accompagnement des Troubles de Comportements Alimentaires
- Habiletés parentales
Nos engagements mutuels
Engagements :
Prendre rendez-vous constitue un engagement réciproque. De mon côté, je m’engage à être pleinement présente et à mobiliser toutes mes compétences pour vous accompagner dans l'atteinte de votre objectif. En retour, le respect du cadre et des rendez-vous fait partie intégrante du travail thérapeutique.
Ce cadre est aussi important pour vous :
- le paiement des séances fait partie intégrante de la démarche d’accompagnement et soutient votre engagement dans le processus thérapeutique
- le respect du cadre marque votre implication personnelle et votre volonté de vous investir activement dans votre évolution. Il favorise l’intégration de l’accompagnement dans votre quotidien, en lui donnant une place claire et prioritaire.
- cet engagement réciproque permet de reconnaître la valeur de votre démarche personnelle, ainsi que le temps, l’attention et le professionnalisme que je vous consacre
Retards :
Toute séance débutée en retard sera écourtée afin de respecter l’horaire initialement prévu. La durée et le tarif de la séance restent inchangés.
Annulations et reports :
Toute annulation ou demande de report doit être effectuée au minimum 48 heures avant le rendez-vous.
- En cas de force majeure reconnue (à savoir un événement exceptionnel, imprévisible et indépendant de votre volonté tel qu’un problème de santé soudain, un accident grave ou une urgence médicale avérée), la séance ne sera pas facturée.
- Les empêchements liés à l’activité professionnelle, aux études, aux obligations familiales ou à tout engagement organisé à l’avance ne sont pas considérés comme des cas de force majeure et ne donnent donc pas lieu à une exonération de paiement.
Règle applicable :
Toute séance annulée ou déplacée moins de 48 heures avant l’heure prévue, ainsi que toute absence sans information préalable, donnera lieu à la facturation complète de la séance.
Une demande de règlement de la séance vous sera alors adressée par sms ou par mail.
Le non-règlement de la séance entraînera l’arrêt immédiat de l’accompagnement, sans possibilité de poursuite ultérieure.
Découvrez le lieu qui va vous accueillir
J’ai le plaisir de vous accueillir dans mon cabinet, aménagé pour votre confort et pour vous permettre de vivre les séances dans les meilleures conditions.
Situé au 1er étage du cabinet Au Fil des Lunes, le cabinet est au cœur d’un centre pluridisciplinaire qui regroupe kiné, psychologues, doula, naturopathe, ostéophathe, sophrologue et praticienne en hypnose.
Le cabinet est facilement accessible depuis l'intérieur comme l'extérieur de Villefranche.
Rita Muller
à Villefranche-sur-Saône
Sophro Mieux-Etre
Cabinet Au Fil des Lunes
305c rue Gabriel Voisin
69400
Villefranche-sur-Saône
Dernier témoignage
"Un programme que nous recommandons à tous les parents"
Nous avons eu la chance, avec mon conjoint, d’être les premiers à participer à ce programme de bien-être parental, et nous avons vraiment beaucoup apprécié cette expérience. ❤️ Rita est une sophrologue extrêmement compétente et bienveillante. Elle sait écouter avec beaucoup de justesse et retranscrire très fidèlement les situations que nous pouvons vivre au quotidien en tant que parents d'un enfant neuro atipyque. On se sent vraiment compris, soutenu et accompagné. Nous avons également beaucoup apprécié les outils et les pistes proposés : ils sont concrets, clairs. C’est un programme qui nous a permis de prendre du recul, de mieux comprendre certaines situations et surtout de repartir avec des clés concrètes pour avancer plus sereinement. Nous le recommandons vivement à tous les parents qui souhaitent prendre un peu de temps pour eux et repartir avec des outils utiles au quotidien. Une très belle expérience ! ✨
