Rita Muller, votre Sophrologue à Villefranche-sur-Saône

Je m’appelle Rita Muller, et j’appuie mon activité de Sophrologue sur un vécu professionnel solide.

J’ai passé un peu plus de 15 ans en entreprise, dans la prestation de service (prestataire pour des Laboratoires Pharmaceutiques, puis dans une ESN). En tant que Chef de Projets, puis Responsable Marketing & Communication, j’ai développé mes capacités à travailler en équipe, communiquer efficacement, et répondre aux exigences de performance. J’ai aussi appris à m’adapter aux nombreux changements d’organisation, au turn-over des équipes, et aussi à améliorer la Qualité de Vie au Travail notamment par un management positif et bienveillant.

A travers cette expérience à la fois vaste et très riche, j’ai appris beaucoup sur l’humain, en particulier dans le contexte professionnel. Mais aussi sur les besoins, contraintes et enjeux des organisations. J’ai appris à transformer les obstacles en force motrice positive.

Pour aller plus loin dans cette démarche de transformation, j’ai choisi de me former à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Catherine Aliotta. Grâce à un contenu solide et une méthode éprouvée, j'ai appris les techniques de la Sophrologie, ainsi que la posture thérapeutique de Sophrologue. Et j'ai obtenu ma Certification Professionnelle dont le niveau de qualification est reconnu par l’État (RNCP).

J’ai alors créé Sophro Mieux-Etre, pour accompagner les particuliers, aussi bien dans un cadre personnel que professionnel. Je me suis également spécialisée dans l’accompagnement des entreprises, afin de poursuivre mes interventions dans les environnements de travail, alliant ainsi mes différentes compétences, connaissances et savoir-faire.

Et comme aujourd’hui notre travail et notre vie privée se mélangent souvent, je prolonge la prise en charge des personnes dans leur quotidien pour les aider à gérer leur stress, à trouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle, à améliorer leur sommeil, leur vitalité, leur sérénité …

La dynamique positive est un pilier de la Sophrologie, mais aussi de ma philosophie de vie, ce qui m’a invité à développer particulièrement la préparation mentale, que ce soit pour les étudiants, les artistes, les sportifs, les femmes enceintes, ou toute personne qui se prépare à un événement spécifique.

Avec beaucoup de plaisir et de conviction, je véhicule les valeurs qui me constituent depuis très longtemps :

C’est ainsi qu’aujourd’hui, je m’adresse aussi bien à des enfants, des adolescents, des adultes, des séniors, des sportifs, des artistes, des femmes enceintes, ou des entreprises. En séances individuelles ou collectives, j’ai à cœur de vous transmettre les outils qui vous permettront d’aller vers un mieux-être.

« Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi »

Claude Fontelle, Du bonheur

Mes certifications et spécialisations : 

• Sophrologue certifiée RNCP
• Praticienne en Hypnose
• Accompagnement des Professionnels et des Organisations
• Accompagnement des Enfants DYS, TDA/H, HP et troubles des apprentissages
• Gestion des Emotions
• Accompagnement des Troubles de Comportements Alimentaires