#energie

Sophro Mieux-Etre vous propose des ateliers tout au long de la saison 2021-2022 ! 
En présentiel, dans la très belle salle de YOG'Attitude, nous réfléchissons ensemble sur la thématique abordée : c...

C'est avec une très grande joie que j'ouvre un nouveau groupe à partir du lundi 25/01 !
Les séances auront lieu chaque lundi, de 18h30 à 19h30,  en visio-conférence. Je vous propose un parcours de...

Sophro Mieux-Etre vous propose des ateliers tout au long de l'année 2021 ! 
En visio-conférence, nous réfléchissons ensemble sur la thématique abordée : ce que vous en connaissez, comment cette thé...

Je vous écoute et vous m'inspirez !
Les difficultés à bien respirer sont souvent un signe de stress, de fatigue, d'angoisse,  surmenage, et vous me le dites régulièrement. Dès les premiers exercic...

Depuis plusieurs mois, j'avais dû arrêter les séances collectives régulières. Aujourd'hui c'est avec une joie profonde que je vous propose un nouveau cycle de 6 semaines, autour d'une pratique tou...

Besoin de vous redynamiser à la rentrée ? Mieux qu'une cure de vitamines ou du café en perfusion, accordez-vous une séance de Sophro-Energie pour vous rebooster.
1h de Sophrologie pour vous remplir...