En cet automne propice à la fatigue et parfois au découragement, je vous invite à prendre du temps pour vous avec une séance hebdomadaire de Sophrologie.
Un nouveau groupe démarre dès le mercredi 6 novembre, sur le thème du Lâcher-prise. Venez découvrir comment ne plus batailler avec vous-même et avec les autres, comment laisser-aller vos résistances pour mieux avancer, comment abandonner ce qui vous fait souffrir et laisser de la place à ce qui vous fait du bien !
Lâcher-prise pour reprendre la main sur votre quotidien, une thématique éminemment positive qui vous donnera au fil des séances des clés concrètes et pratiques pour vivre un quotidien plus serein.
Le groupe est limité à 10 personnes. Le tarif est de 15€ par séance avec un engagement sur l'ensemble des 12 séances afin d'assurer une cohésion et une progression du groupe.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'information et pour vous inscrire.
