Cabinet Au Fil des Lunes, 305c rue Gabriel Voisin, 69400 Villefranche-sur-Saône

Rita Muller

 

Sophro Mieux-Être

Les maux du corps sont les maux de l’âme. Ainsi on ne doit pas guérir le corps sans chercher à guérir l’âme.
Platon

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Atelier "Comment le stress impacte votre alimentation"



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Je rêve que chacun puisse prendre la mesure de ses talents et la responsabilité de son bonheur. Car il n’est rien de plus important que de vivre une vie à la hauteur de ses rêves d’enfant … 

Raphaëlle Giordano,
 Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

C’est aussi le souhait que je formule pour vous, et avec la Sophrologie & l'Hypnose, je vous propose une approche qui vous rendra autonome dans l’accès à votre mieux-être. Vous souhaitez gérer votre stress, vos émotions, équilibrer votre vie personnelle et professionnelle, améliorer la qualité de votre sommeil ? Vous avez besoin de vous remettre d'un traumatisme ou de vous libérer d'une phobie ? Vous avez besoin de vous préparer à une prestation scénique, une compétition sportive, un examen scolaire, un accouchement ou un événement professionnel ? Je peux vous accompagner en construisant avec vous un parcours personnalisé et adapté qui vous permettra d’atteindre vos objectifs.

Une grande aide suite à un burn out

"Suite à un burn out j'ai consulté Mme Muller en parallèle avec la psychologue qui me suit. J'ai 60 ans, n'avais jamais eu besoin de consulter de psychologue et sophrologue et avais déjà du mal à accepter d'être en burn-out. J'ai énormément apprécié l'approche de Mme Muller qui est non seulement à l'écoute mais surtout sait trouver les mots et nous fait voir les choses d'un angle différent. Elle m'a aidé à relativiser et à voir les choses différemment, elle m'a aidé à lâcher la pression et à respirer. Une très bonne professionnelle que je recommande à 100%."

Par Laurence Sangouard

séances en groupe

"Rita, j'ai apprécié toutes les séances avec des thèmes différents. Je ne pensais pas être réceptive à ce genre de pratique mais cela m'a beaucoup apporté (calme, sérénité, prise de recul). Merci encore. Bien cordialement"

Par F.SEIGNERET

je recommande

"Dans le cadre de plusieurs séances en cours collectif en entreprise, ce temps de sophrologie, ce temps pour moi, m'auront permis de mieux affronter un rythme soutenu, de me recentrer, et de repartir vers un regain d'énergie. Merci"

Par Emilie

Concours réussi !

"Bonjour Madame Muller, Ce petit mail pour vous informer que j'ai réussi le concours [...] cette année. Après plus de 8 ans de renouvellement de CDD, je vais enfin pouvoir exercer ma fonction plus sereinement ! L'oral s'est très bien passé et je suis enfin soulagée et libérée. Je voulais vous remercier une nouvelle fois pour toutes vos séances de sophrologies et d'hypnoses qui m'ont fait énormément de bien et qui m'ont permis de gérer mon stress le jour J. J'ai réussi ce concours avec votre aide et je voulais vous en remercier. Je vous souhaite d'excellentes fêtes de fin d'année. A bientôt, C"

Par Cloé

Une sophrologie très bien transmise

"Un grand merci pour cet atelier du samedi 25 mars qui comme les séances du mercredi a fait écho à ma vie intérieure. Peut-être trop de théorie, pas assez de pratique mais c'est un plaisir de travailler avec vous, votre pédagogie me convient parfaitement. Pour des raisons personnelles le support musique me fait toujours défaut. Je regrette profondément de ne pouvoir profiter de cette aide musicale essentielle, pour moi, dans ce travail de sophrologie. A part ça votre enseignement est très satisfaisant. Encore merci Bien cordialement"

Par JACQUELINE GANLUT

Excellente professionnelle ( Belle personne )

"Merci Rita Ma séance de sophrologie du mercredi matin est devenu pour moi un moment cadeau , elle me permet de me concentrer sur moi même, de prendre conscience d’un grand nombre de sentiments, de pensées, qui étaient enfouis en moi. J’apprends à les gérer avec les différents exercices enseignés . Votre voix me guide et me permet une relaxation profonde et bénéfique. "

Par Christiane

J'ai passé mon plateau moto !

"J'ai enfin réussi à l'avoir après 5 tentatives. Ca a été la plus grosse délivrance de toute ma vie. La sophrologie m'a beaucoup aidée et je tiens également à vous remercier. "

Par Marine

Je recommande Rita

"Rita a réussi à m'accompagner sur différents axes et apaiser mes angoisses. Ses exercices m'ont permis de mieux me connaître. Je recommande vraiment Rita, c'est une professionnelle compétente et à l'écoute. Merci "

Par Quentin

Je recommande à 100%

"Je recommande a 100% Mme Muller. Elle m a été d une grande aide et d un grand secours quand je suis tombée malade en octobre 2020. Son écoute, ses conseils, ses exercices de sophrologie et ses seances d hypnoses m ont permis de guerir au fil des semaines. Mme muller trouve toujours les bons mots pour nous reconforter. Je continue a la voir meme si je vais mieux car elle m apaise et continuer a m aider dans mon quotidien. Merci a elle."

Par Béatrice G

Merci beaucoup beaucoup pour vos séances

"J'ai rejoint les séances de Sophrologie avec YOG'Attitude. Je traverse une période relativement difficile et grâce à vous je retrouve comme un lâcher-prise. Ca me permet d'écrire des petits textes qui me surprennent moi-même. Je trouve un équilibre par rapport à vos séances de Sophrologie. Avec le replay, j'ai même refait 3 fois la première séance. Merci beaucoup pour vos séances qui me font énormément de bien."

Par Dominique

cours collectif sophrologie

"Je particiipe régulierement au cours collectif de sophrologie avec RIta. je suis soignante, ce temps me permet de "souffler", retrouver la sérénité Si je suis stressée, je fais des exercices pratiqués en cours, cela m'apaise. Rita est très a l 'écoute de ses participants et propose des solutions adaptées à chacun , selon la problematique. Merci à toi Rita "

Par Chrystele

Un Papa Heureux pour sa fille

"En Juin dernier ma fille qui venait de terminer sa 4ème me demanda de faire de la sophrologie. « Je veux être prête pour mon brevet des collèges et je pense que la sophro peut m’y aider ». Sa marraine lui en ayant parlé, cela n’était pas tombé dans l’oreille d’une sourde. Et là c’est grand moment de solitude pour un parent : comment trouver une / un sophrologue dans le listing de google ? Y a foison à Villefranche ! Après quelques recherches c’est clairement le site internet de Rita qui m’a attiré. C’est limpide, varié, sincère, documenté et bourré de commentaires de « patients ». Après un 1er appel téléphonique très professionnel, j’ai emmené Heidi le temps d’une douzaine de séances chez Rita qui a su lui apprendre avec une grande douceur à gérer ses émotions. Si leurs travaux leur appartiennent, (je n’en suis que le facilitateur), j’ai vu ma fille évoluer et devenir plus réfléchie, plus calme, moins angoissée. Si les séances sont désormais terminées, Heidi va chercher dans les clefs que Rita lui a transmises les petits « piliers » qui lui permettent de traverser ce qui pour elle est difficile. Merci à Rita, et l’amour qu’elle porte à son travail. Elle cadre tellement bien avec la sophrologie que j’oserais dire que ce métier lui va comme un gant….et qu’il aurait été dommage qu’elle en fasse un autre ! Au nom de ma fille, je vous adresse un immense Merci. Bonne et brillante poursuite dans vos accompagnements. Eric (un Papa heureux) "

Par Eric

confiance et performance

"Notre fils de 16 ans ,Axel pratique le handball en compétition. Les défaites accumulées de ce début de saison ont fini par lui miner le moral, plus de confiance, beaucoup de stress "négatif" avant les rencontres. En quelques séances ,Rita a su redonner confiance en soi à Axel , lui a permis d'avoir un attitude positive et mieux gérer son stress et son mental . l'effet a été immédiat , notre fils retrouve du plaisir à jouer et véhicule au sein de son équipe un état d' esprit positif et un mental de gagnant!!"

Par werthle

Merci Rita

"Il y a des moments de vie qui oblige à se recentrer sur soi même. Des rythme intense, des bouleversements, des pertes de repères... chaque déchirures nous font perdre un équilibre précieux. A chacun son truc pour respirer et sourire à nouveau. Septique, terre à terre, j'ai tout essayé... Mais Rita a été la lumière dont j'ai besoin chaque mois pour m'allouer du temps et respirer à grand poumon pour moi même et non pour les autres. La Sophrologie ?! Un moment à part, pour soi, pour vivre à nouveau et s'épargner. Merci du fond du coeur Rita. "

Par Virginie

Ateliers pour les coworkers

"Rita intervient dans notre espace de coworking (Work & Wall) pour animer des ateliers de sophrologie pour un groupe d'entrepreneurs indépendants. Elle a su personnaliser les ateliers pour répondre aux demandes du groupe. Les coworkers apprécient beaucoup son approche et sa douceur. "

Par Manon Perrod

Des ateliers qui font du bien

"Tout en douceur, Rita vous emmène vers la détente. Beaucoup d’écoute, de professionnalisme, on y va en se disant que ça va nous faire du bien, on s'autorise cette parenthèse en pensant qu'on a plein de choses à faire, mais on ressort boosté et on se dit que ça valait vraiment le temps passé. Merci Rita ! "

Par Delphine Nardon

Un moment pour soi

"Il y a des moments de vie qui oblige à se recentrer sur soi même. Des rythme intense, des bouleversements, des pertes de repères... chaque déchirures nous font perdre un équilibre précieux. A chacun son truc pour respirer et sourire à nouveau. Septique, terre à terre, j'ai tout essayé... Mais Rita a été la lumière dont j'ai besoin chaque mois pour m'allouer du temps et respirer à grand poumon pour moi même et non pour les autres. La Sophrologie ?! Un moment à part, pour soi, pour vivre à nouveau et s'épargner. Merci du fond du coeur Rita. (Translated by Google) There are moments of life that forces you to focus on yourself. Intense rhythms, upheavals, loss of bearings ... each tear makes us lose a precious balance. Everyone has something to breathe and smile again. Septic, down to earth, I tried everything ... But Rita was the light I need each month to allow myself time and breathe out for myself and not for others. Sophrology ?! A special moment, for yourself, to live again and save yourself. Thank you from the bottom of my heart Rita."

Par Virginie

Supers ateliers

"Belle rencontre avec Rita qui nous apporte du bien-être et du relâchement dans notre quotidien ! A quand la prochaine séance? Merci Rita pour ton savoir-faire et ton professionnalisme, prendre soin de soi pour être plus efficace dans notre avancement professionnel c'est important ! Au plaisir de se revoir!"

Par Christelle LEbeuf

Merci à vous

"Merci à vous et merci pour la belle relation que vous avez su tisser avec ma fille."

Par Eric

Merci

"Je vous remercie pour votre travail qui m'enlève un poids dans ma tête, dans mon corps. Quand je suis arrivée dans votre cabinet pour la 1ere fois j'étais mal. Grâce à vous aujourd'hui, j'ai des techniques pour me calmer pour toute occasion et je ne ressens que du stress "normal". Merci infiniment pour tout ce que vous avez fait pour moi. Bonne continuation"

Par H. (14 ans)

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Un accompagnement individuel comprend 8 à 12 séances pour les adultes, 5 à 8 séances pour les enfants et adolescents

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