Actualités

Il est 19h32. Tu demandes à ton enfant de ranger ses chaussures, mettre son pyjama et venir se brosser les dents, depuis l'autre bout de la pièce, sans leve...

Si tu es en train de lire ça un dimanche soir, la boule au ventre à l'idée de la rentrée, viens, on en parle entre nous.
Je reçois beaucoup de parents d'enf...

Sur la plage, il y a souvent cette personne qu'on repère sans peine : allongée, apparemment immobile, mais dont on devine à la mâchoire un peu serrée et aux...

Une consigne répétée dix fois sans effet. Des devoirs qui tournent au conflit chaque soir. Une crise qui éclate sans prévenir, et vous ne savez plus si vous ...

Vous connaissez très certainement les ateliers de Sophro Mieux-Etre, c'est un rendez-vous mensuel de 2h autour d'une thématique précise, un équilib...

Je vous ai déjà présenté l'Association Bouge Ton Rein, dont la vocation est de prévenir sur les maladies rhénales et d'améliorer la vie des patients. 
J'ai l...

Le masking chez les femmes neuroatypiques : ce que la science dit vraiment.
Il y a une phrase que j'entends souvent, formulée de mille façons différentes : ...

Il y a ce moment un peu particulier.Celui où l’on sent que quelque chose appelle. Que l’on ne veut plus rester seul(e) avec ce qui pèse. Que l’on aspire à c...

Bienvenue … et bravo
Si vous êtes en train de lire ces lignes, ce n’est pas un hasard.
C’est que vous ressentez, quelque part, l’envie que les choses évoluen...

Une conviction née de mon expérience de terrain
Depuis 2020, j’accompagne en sophrologie des enfants, des adolescents et des adultes présentant des profils n...

Retrouvez de la sérénité dans votre vie de parent avec le programme de compétences et bien-être parental
Être parent est une aventure magnifique… mais parfo...

Lancement du programme de compétences et bien-être parental : une nouvelle étape dans mon accompagnement des familles
C’est avec beaucoup de joie et d’en...