#pratiquer

La fin d'année approche et avec elle son lot d'agitation, de stress et d'obligations. 
Et si on prenait le temps de s'offrir des pauses, des bulles de bien-ê...

Besoin de se concentrer, de s'isoler, de se mettre dans sa bulle ? Les Rotations Axiales est l'exercice fait pour vous !
Démarrons ensemble :
Installez vous...

C'est l'un des exercices que je propose le plus en séance individuelle car il est très efficace, très parlant, et en général on se l'approprie volontiers !
L...